《ポーズ対象年齢》
0歳〜 ポーズのメインは3歳〜
0〜2歳のアレンジ方法や姿勢作りにも触れていきます。内容は0歳〜大人まで活かせます。
《座学》
理学療法士やスポーツトレーナー整体師など、それぞれのプロの知識と現場の経験を詰め込んだ、
子ども×姿勢×運動の話。
☑︎正しい姿勢の基礎知識
☑︎静の姿勢と動の姿勢
☑︎姿勢作りの為の感覚トレーニング
☑︎姿勢と脳と神経の関係
☑︎姿勢を作り出す骨格筋肉アプローチ
☑︎時代からみる子どもの姿勢の癖
☑︎やる気をひきだす声かけテクニック
《ポーズ》
アレンジ含め《姿勢×ヨガ》が20ポーズ以上。
大事なことは実践すること!
幼稚園保育園の先生たちによる
子どもがやりたくなる惹きつけテクニックも。
などなど…
まだまだ盛りだくさんです!